軽度な運動は風邪の初期で免疫アップには有効です。
睡眠時間は6時間未満ですと4.2倍ﾘｽｸとなります。
アルコールを少量でも飲む頻度が多い方が全く飲まない方に比較して風邪をひきにくいとする論文も世界に3個存在します。
風邪の代表的ウイルスであるライノウイルスは33℃で増殖し、37℃で増殖しないというデータがあります。アルコールで血流がよくなると、鼻粘膜の温度が上昇してライノウイルスが感染しない可能性があります。決して飲む量でなく頻度の問題です。
寒い季節、御自愛頂ければ幸いです。
12月21日
風邪対策 TV朝日 中居正広のニュースな会
風邪対策をTV朝日 中居正広のニュースな会で解説させて頂きました。
軽度な運動は風邪の初期で免疫アップには有効です。
睡眠時間は6時間未満ですと4.2倍ﾘｽｸとなります。
アルコールを少量でも飲む頻度が多い方が全く飲まない方に比較して風邪をひきにくいとする論文も世界に3個存在します。
風邪の代表的ウイルスであるライノウイルスは33℃で増殖し、37℃で増殖しないというデータがあります。アルコールで血流がよくなると、鼻粘膜の温度が上昇してライノウイルスが感染しない可能性があります。決して飲む量でなく頻度の問題です。
寒い季節、御自愛頂ければ幸いです。
12月21日
軽度な運動は風邪の初期で免疫アップには有効です。
睡眠時間は6時間未満ですと4.2倍ﾘｽｸとなります。
アルコールを少量でも飲む頻度が多い方が全く飲まない方に比較して風邪をひきにくいとする論文も世界に3個存在します。
風邪の代表的ウイルスであるライノウイルスは33℃で増殖し、37℃で増殖しないというデータがあります。アルコールで血流がよくなると、鼻粘膜の温度が上昇してライノウイルスが感染しない可能性があります。決して飲む量でなく頻度の問題です。
寒い季節、御自愛頂ければ幸いです。
12月21日
