春バテ TBSビビット

TBSビビットで春バテに関して、コメントさせて頂きました。春バテに関与するのは寒暖差です。
3~5度で咳、７度で寒暖差アレルギーの鼻汁、１０度で心筋梗塞といった突然死が問題となります。
服装の対策、食事の対策、リラックスな呼吸法でこの春を乗り越えたいものです。

３月５日