スマホ巻き肩でゆる~い酸欠 毎日新聞

毎日新聞夕刊でスマホ巻き肩を大きく取り上げてくださいました。スマホによって、猫背姿勢がひどく、呼吸も浅い呼吸となります。1分で15回、1日2万回、一生で6億回呼吸する呼吸は1回1回が実は大切です。浅い呼吸でゆる~い酸欠状態(医学的な低酸素ではありませんが)になる弊害をコメントさせていただきました。

7月13日