私の健康法 TV朝日 ハナタカ優越感

TV朝日 ハナタカ優越感が密着取材してくださり、私の健康法を紹介してくださいました。朝起きたら、脱水予防に水分をとる。朝食に肺機能改善、動脈硬化改善効果があるリンゴをとる。平均血圧をさげるための昼寝をする。15分外出して日光浴をしてビタミンDをとり風邪予防とする。などなど。
多くの先生方が追加コメントしてくださいました。

6月14日