風邪・インフルエンザ対策 レタスクラブ

レタスクラブで風邪・インフルエンザ対策のコメントをさせて頂きました。11月はインフルエンザワクチン接種の時期ですが、飛沫感染対策、接触感染対策などできることを何でも行いたいと考えると思います。免疫アップもこれからの季節のキーワードです。
うがい、手洗い、マスクだけでなく、口腔ケア、湿度調整、ビタミンD摂取、睡眠時間など出来ることから取り入れて頂ければ幸いです。

11月22日