アンジャッシュ児嶋一哉さんの誕生会

TBSの医療番組、名医のTHE太鼓判の収録後、アンジャッシュ児嶋一哉さんの誕生会でした。
収録も楽しく勉強でき、誕生会もある温かいスタッフの番組です。

7月14日




長生きしたければのどを鍛えなさい ソフトバンク新書

ソフトバンク新書から、“長生きしたければのどを鍛えなさい”という新刊を出版して頂きました。
大政智子様が読みやすくまとめて下さいました。
肺炎は日本人の死因の3位でその7割が誤嚥性肺炎です。カゼ、花粉症など、最も身近な病気もノドはキーワードです。
のど年齢を測定して、ノドを鍛えて頂ければ幸いです。

7月14日

タイの洞窟事故 TBSビビット

TBSビビットでタイの洞窟事故で奇跡的に生存確認された13名の若者たちに関して、コメントさせて頂きました。
洞窟ということで湧き水があったこと、洞窟内の温度が20~25度で暑すぎず、寒すぎず、
熱中症などにならないですんだこと、13名全員の生存するという高い意識が、生存できた要素かもしれません。

7月4日

COPDと誤嚥性肺炎 TBSゴゴスマ

TBSゴゴスマで、COPDと誤嚥性肺炎に関して、コメントさせて頂きました。
ゴゴスマは名古屋CBCの番組です。急でしたので、名古屋まではお伺いできずに、
クリニックに番組スタッフが来て下さり、中継で繋いでくださいました。
歌丸師匠は、COPDで在宅酸素療法を行い、誤嚥性肺炎を繰り返していらっしゃいました。
COPDでは肺炎を繰り返し、虚血性心疾患、骨粗しょう症、栄養障害などの合併症が多数認められます。
歌丸師匠の御冥福をお祈り申し上げます。

7月3日

COPD フジTVプライムニュースイブニング

フジTVプライムニュースイブニングにて、COPDに関して、コメントさせて頂きました。
歌丸師匠がCOPDで亡くなってしまいました。
在宅酸素療法となって、誤嚥性肺炎を繰り返していらっしゃいました。
COPDは40歳以上の8.6%が罹患。
smokerの15~20%が発症。never smokerでも4.7%が受動喫煙やPM2.5などの大気汚染で発症すると報告されております。
潜在的な患者数は多いものの、肺機能検査などで検査せずに、医療機関受診していない方が95%です。
歌丸師匠の永眠は悲しいお話しですが、COPDに関する理解が深まって頂ければ幸いです。

7月2日



サッカー観戦、睡眠不足と熱中症 フジTVプライムニュースイブニング

フジTVプライムニュースイブニングで、サッカー観戦での睡眠不足と熱中症のリスクに関して、コメントさせて頂きました。
関東も暑くなり、熱中症での救急搬送が増加してきました。とはいえ、サッカー観戦での睡眠不足は生じてしまいます。睡眠不足では、自律神経が乱れ、交感神経と副交感神経がアンバランスになります。発汗には自律神経が作用するため、発汗コントロールが難しくなり、熱中症につながるということになります。
本日で日本はベスト16、口すぼめ呼吸でリラックスモードにして早く睡眠を確保しないといけません。

6月29日



夏血栓 TBSビビット

TBSビビットにて、夏血栓に関して、コメントさせて頂きました。
夏は熱中症ばかり注目されますが、夏血栓は突然死の原因になります。
脱水から血がドロドロになり、血栓が肺に飛べば肺塞栓、脳では脳梗塞、心臓では心筋梗塞になります。
夏血栓には脱水予防として、経口補水液は自宅でも作成できますし、血をサラサラにする食材として、納豆、タマネギ、赤ワイン、カカオなども有効です。

6月27日


睡眠と疲労 TBS名医のTHE太鼓判

TBS名医のTHE太鼓判に出演させて頂き、睡眠と疲労に関して、お世話になっている梶本先生はじめ、レギュラーの森田豊先生、大竹真一郎先生、丸田かな先生とコメントさせて頂きました。
疲労は脳で感じます。疲労をとるのは睡眠しかないのです。
最近、当クリニックで導入したフィリップス製の簡易睡眠モニターでは、無呼吸の程度だけでなく、レム睡眠とノンレム睡眠、睡眠深度、いびきの大きさまで判断できます。
皆様の生活の質向上にお役立て頂ければ幸いです。

6月25日

アレルギー学会総会 幕張

今週末はアレルギー学会総会でした。土曜日の外来終了後にイブニングシンポジウムだけでも勉強したかったのですが、間に合わず、本日は1日幕張に。
アレルギー学会では、喘息などの呼吸器疾患なけでなく、食物アレルギーやアトピーなど、呼吸器学会とは異なる話題を勉強させて頂き、楽しませて頂きました。

6月24日

夏の怖い病気 夕刊フジ

冬の肺炎やインフルエンザだけでなく、夏にも恐ろしい病気があります。夏の怖い病気に関して、夕刊フジでコメントさせて頂きました。カビによる喘息やアレルギー性肺炎、ダニによる喘息、循環式温泉でのレジオネラ肺炎、ダニが小麦粉に混じって食することによるアナフィラキシー(パンケーキ症候群)、ゴキブリ喘息、夏血栓など。。。熱中症だけではありませんので、体調管理をお願い申し上げます。

6月22日

逆流性食道炎を自力で防ぐ

長引くセキの原因として、胃酸の逆流があります。夜間の誤嚥の原因としても、胃酸の逆流が重要です。睡眠時無呼吸症候群での逆流性食道炎も問題となっております。
逆流性食道炎は、慢性咳の原因、誤嚥性肺炎の原因、睡眠時無呼吸症候群での合併症など、呼吸器疾患と大きな因果関係があります。
扶桑社がMOOK本として、“逆流性食道炎を自力で防ぐ”と題して、出版してくださり、監修させて頂きました。

6月18日

深い睡眠 TBS 毎日放送 サタデープラス

TBS 毎日放送 サタデープラスにて、サッカーワールドカップ観戦での睡眠不足対策での深い睡眠のとり方に関して、コメントさせて頂きました。
この時期、睡眠時間が不足するのは仕方ありません。
TV感染して、興奮しても、翌日のことを考えて、早く寝たいものです。
ハーバード式呼吸法を紹介させて頂きました。
4秒で鼻から吸い、7秒の息止め、8秒でゆっくり口から吐くのです。
リラックスして早く眠れるようになる呼吸法です。

6月16日


カビ肺炎とMAC症 TBS 教えてもらう前と後

TBSの教えてもらう前と後で、カビ肺炎とMAC症 に関して、コメントさせて頂きました。
冷房の結露などから、カビが繁殖し、喘息や肺炎を生じることがあります。エアコンは切る前に送風モードを使用して乾燥させるのがお勧めです。
肺MAC症は、近年増加して問題となっている感染症です。中高年の女性に多く、特効薬がありません。人から人への感染はないのですが、ガーデニングや風呂場やシャワーのぬめりけからのしぶきを吸い込んでの感染が報告されております。風呂掃除もマスクをつけて、シャワーヘッドは浴槽の中で洗って、飛び散らかさないことが重要です。

6月12日



梅雨のカビとダニ TBS金スマ

TBS金スマにて、梅雨のカビとダニ からくる病気に関して、コメントさせて頂きました。
病院での清掃を専門にしていた先生が、掃除の方法が悪いと病気になるという本を出版され、その内容をスタジオで解説くださり、私は医師の立場から、少しだけ、病気の説明をさせて頂きました。
梅雨の大雨、とうとうカビとダニの季節がきました。高温多湿を好む、カビとダニは、喘息や肺炎を生じますので、10月まで鑑別診断に考えないといけません。

6月10日


6月に急増 死に至る病 SPA

週刊SPAで6月に急増 死に至る病で、コメントさせて頂きました。
夏型過敏性肺炎、はしか、ゴキブリ喘息などです。
梅雨入りした本日からカビはとても気になるものになります。夏型過敏性肺炎は、住居関連のカビ、トリコスポロンを吸入して発症するアレルギー性肺炎です。
はしかもまだまだ終息しておりません。
ワクチン接種したくてもワクチン不足となっております。
ゴキブリ喘息は米国都市部では問題ですが、日本はまだまだ。。。しかし、今年も大問題にならなければいいのですが。。。

6月6日


夏型過敏性肺炎 TV朝日スーパーJ チャンネル

TV朝日スーパーJ チャンネルにて、夏型過敏性肺炎のコメントさせて頂きました。
6月になり、梅雨もまじか。
夏型過敏性肺炎は、トリコスポロンという住居関連のカビを吸入することで生じるアレルギー性肺炎です。
慢性化すると生命を落とすリスクがあります。
水回りの環境では除湿が重要です。

6月5日

心電図24時 TBS 名医のthe太鼓判

TBS 名医のthe太鼓判の心電図24時3時間SPに出演させて頂きました。
タレントさんに24時間心電図を装着しての解析です。
私はCOPDや睡眠時無呼吸症候群に伴う心臓の問題などコメントさせて頂きました。
心臓と肺、循環と呼吸は表裏一体です。
とても勉強になるためになりながら、楽しめる番組です。

6月4日



異物混入で意識障害 フジTVプライムニュースイブニング

フジTVプライムニュースイブニングにて、洗剤の異物を混入したペットボトルを飲んで意識障害を呈した事件に関して、コメントさせて頂きました。洗剤などの異物の誤嚥で、肺炎、呼吸障害、肝障害、腎障害、下痢や嘔吐、肺水腫、血圧低下、意識障害など様々な障害を発生します。洗剤はもともと、ウイルスや細菌を消毒するためのものですので、濃度にもよりますが、人にも毒性があるのは確かです。学会でも報告されることもありますが。。。

6月1日


医療常識の20年の推移 TBSこの差って何ですか

TBSこの差って何ですか?にて、医療常識の20年の推移に関して、コメントさせて頂きました。
医療常識は変化します。新しいエビデンスが出てくると変化します。
以前は風邪では寝て休む、でしたが、カゼ初期なら軽度の運動と考えられるようになりました。
パニックでのpaper bag breathingも現在では、低酸素となるリスクを考えて、原則禁忌です。
この番組では、お世話になっている、睡眠疲労専門の梶本先生、耳鼻科の木村先生と御一緒させて頂きました。

5月23日



日本内科学会生涯教育講演会

日本内科学会生涯教育講演会が東京フォーラムで。
呼吸器以外の内科学全般を勉強させて頂きました。
5月の晴天の日ですが、会場は満員。
呼吸器疾患も楽しいですが、内科一般は勉強になります。

5月20日

梅雨バテ TBSアサチャン

TBSアサチャンにて、梅雨バテに関して、コメントさせて頂きました。
沖縄で梅雨入り。雨の多い季節も近いようです。
気圧の変化、温度差、湿度で体調不良がまいります。
熱中症はこの時期から。気象病として、喘息や片頭痛も。湿度でカビやダニアレルギーも。
週末は晴れてほしいです。

5月18日

医療用語 TV朝日 ハナタカ優越感

TV朝日 ハナタカ優越感にて、医療用語を解説させて頂きました。
緩和ケア、トリアージ、セカンドオピニオンなどです。
勉強になる番組です。

5月17日

医療革新 フジTVホンマでっかTV

フジTVホンマでっかTVで、医療革新、医療技術の進歩に関して、コメントさせて頂きました。
骨の消えるレントゲンシステムや針のない注射器などです。
医療番組ではありまえんが、楽しくためになる番組です。

5月16日


過呼吸では紙袋再呼吸法は推奨されません TBSビビット

TBSビビットで、以前はよく行われた、過呼吸での紙袋再呼吸法は推奨されなくなった経緯をコメントさせて頂きました。心因性でも紙袋で呼吸すると更にパニックになったりします。また、過呼吸の原因が心筋梗塞や肺梗塞で、死亡事故も報告されました。
このため。現在では推奨されない方法です。

5月14日

過呼吸連鎖 日本TVスッキリ

過呼吸の連鎖を日本TVスッキリでコメントさせて頂きました。過去にも、紅白歌合戦の欅坂さん、岡山の合唱団、幕張のライブなど事例があります。

5月14日

集団過呼吸 フジTVめざましテレビ

フジTVめざましテレビで、集団過呼吸に関して、コメントさせて頂きました。
高校生が集団で過呼吸発作を生じ、救急搬送されたのです。
不安と緊張からパニックになり、1名が過呼吸を生じると、見ていた周囲に不安と緊張が生じ、交感神経が緊張して過呼吸になることもあるのです。

5月14日


はしか 東京都に フジTVプライムニュースイブニング

フジTVプライムニュースイブニングにて、はしかが都内で発症したことに関して、コメントさせて頂きました。とうとう、東京でも発症してしまいました。
町田市で5月6日発症。前日に公共のバスに乗っているそうです。発症前日から、周囲に感染力があるので、バス内での空気感染が心配です。

5月11日

カビ季節到来 TBSビビット

TBSビビットにて、カビ季節到来、つまりエアコン稼働から、カビを吸い込んで生じる病気に関して、コメントさせて頂きました。喘息やアレルギー性肺炎です。
カビを甘く見てはいけません。

5月11日

ダイエット方法 TV朝日ハナタカ優越感

TV朝日ハナタカ優越感で、高性能マスクで、呼吸筋を鍛えて、ダイエットする方法と調査結果をコメントさせて頂きました。
私もあの時から1年以上、3㎏ダイエットできたのを維持しております。
呼吸筋を鍛えて基礎代謝をあげるのは有効です。

5月10日


はしか TV朝日羽鳥慎一モーニングショー

TV朝日羽鳥慎一モーニングショーにて、はしかの流行拡大に関して、コメントさせて頂きました。
沖縄から愛知、関東に広まってきております。全国で100名を越しました。
抗体検査で免疫を有するか調べて頂くか、ワクチン接種をしていただくことをお勧めいたします。
空気感染しますので、マスクは無効です。
自然感染していれば、終生免疫となりますが、最近はワクチン2回接種が推奨されております。

5月8日



はしか空気感染 フジTVプライムニュースイブニング

フジTVプライムニュースイブニングにて、はしかの空気感染の怖さに関して、コメントさせて頂きました。空気感染ですから、免疫がないと、電車やバスの端から端まで、感染してしまいます。
空調が同じなら、隣室でも感染する可能性があります。
最も恐ろしい感染症の一つです。

5月7日


はしか拡大 TV朝日スーパーJ チャンネル

TV朝日スーパーJ チャンネルにて、はしか拡大に関してコメントさせて頂きました。
はしかの流行拡大は関東まで来てしまいました。川崎と草加です。
ワクチン接種希望者は増加中です。

5月7日

五月病 臓器移植 TBS毎日放送サタデープラス

TBS毎日放送サタデープラスで、5月病についてコメントさせて頂きました。連休明けから、ストレスと適応障害から五月病が心配です。
また、19年前にはじまった臓器移植の問題にも触れさせて頂きました。日本で19年前に臓器移植が再開され、心臓移植や肺移植が行われておりますが、ドナーはまだまだ、欧米よりも少ない状況です。
私も免許証と保険証の裏のドナーとしてのサインを行っております。
御家庭で話し合って頂きたい問題です。

5月5日